Para que serve a Vitamina B12

A vitamina B12 (a sua forma ativa, ou seja, que pode ser absorvida pelo organismo, é a metilcobalamina) é utilizada no tratamento de deficiências desta vitamina, incluindo a anemia megaloblástica.

Pesquisas científicas demonstraram que ela possui atividade neuroprotetora, anticancerígena e imunomoduladora. Esses estudos apontaram ainda que a vitamina B12 é necessária para regenerar os neurônios e a bainha de mielina que envolve estas células.

Os benefícios da pastilha sublingual

Além de possuir um sabor incrível de tangerina, a Pastilha Sublingual é uma forma totalmente inerte, que protege a metilcobalamina e faz com que sua dissolução debaixo da língua seja rápida, prática e funcional.

A pastilha sublingual é ideal para transportar em bolsas e mochilas e para pessoas que não gostam de tomar cápsulas. Uma solução inovadora para sua saúde.

Quais são os benefícios da Vitamina B12

A sua suplementação pode proteger nosso organismo contra as doenças neurológicas, como Parkinson, neuropatias periféricas, Alzheimer e Distrofia Muscular.

Além disso, pesquisadores verificaram que a Metilcobalamina melhora substancialmente a qualidade do sono, aumentando a disposição ao acordar e o nível de concentração.

Alimentos com vitamina B12

A Vitamina B12 não é produzida pelo organismo humano, sendo obtida somente através da alimentação ou de suplementos.

Pode ser encontrada em alimentos de origem animal, tais como produtos lácteos, ovos, peixe e carne.

Sua deficiência é muito frequente entre idosos, vegetarianos e indivíduos que adotam uma dieta pobre em proteínas ou que apresentam problemas de absorção intestinal.

“Geralmente, idosos, vegetarianos e demais pessoas que consomem pouca proteína apresentam carência de vitamina B12. Antes de iniciar a suplementação, consulte seu médico e faça o exame para saber os índices da B12 em seu organismo.