Estresse e depressão: confira 5 hábitos saudáveis para prevenir desse mal
Sono e Estresse

Estresse e depressão: 5 hábitos saudáveis para prevenir desse mal

Considerados por muitos como os males do século XXI, o estresse e depressão certamente estão entre as principais preocupações no que diz respeito à saúde mental. Ambos são condições que podem levar a complicações ainda mais graves, sejam elas no âmbito físico, psicológico e/ou social. De acordo como a Organização Mundial de Saúde (OMS), o […]

Confira 8 dicas para aumentar a imunidade no inverno e evitar problemas de saúde
Imunidade

Confira 8 dicas para aumentar a imunidade no inverno e evitar problemas de saúde

Manter a saúde em dia para aproveitar os bons momentos da estação mais fria do ano não é fácil. Doenças como gripe, resfriado, rinite, asma e bronquite são bastante comuns nessa época e aumentar a imunidade no inverno requer cuidados redobrados e especiais. De acordo com o último levantamento realizado em 2004 pela Organização Mundial […]

Tratamento de peeling: por que fazer e qual o ideal para sua pele?
Pele, Cabelos e Unhas

Tratamento de peeling: por que fazer e qual o ideal para sua pele?

Quer ter uma pele mais saudável, bonita e jovem? O peeling pode ser seu aliado! Este procedimento, ideal para tratar desde simples manchas até cicatrizes, promove a descamação da pele e estimula a renovação celular. São vários tipos e intensidades de peeling, então como escolher o ideal para você? Neste artigo, vamos explicar em quais […]