A Curcuma Longa é uma planta originária do sudoeste asiático, usada desde a antiguidade, rica em substâncias com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.

Para os praticantes de atividade física, a Curcuma Longa pode ajudar a reduzir a dor muscular tardia. Seu uso também previne o surgimento de lesões e inflamações, auxiliando na recuperação pós-treino.

Estudos demonstraram que esta planta é capaz de inibir o desenvolvimento de algumas formas de tumores provocados quimicamente como aqueles da pele e do colón. Tal capacidade se deve à inibição de formação de vasos sanguíneos que nutrem os tumores.

A Curcuma Longa possui ação antioxidante que age sobre a oxidação das lipoproteínas responsáveis pela aterosclerose. Estimula os sistemas digestivo, circulatório e respiratório. Também pode ser usada para o tratamento de doenças de pele, do fígado e uterinas.

Indicações e usos da Curcuma Longa:
• Antioxidante;
• Anti-inflamatório;
• Anti-reumático;
• Antitumoral;
• Hipercolesterolemia;
• Dispepsia;
• Dismenorréia;
• Dor muscular e prevenção de lesões.

Na medicina Ayurvédica (medicina tradicional indiana), a raiz da Curcuma Longa tem sido usada por séculos para problemas gastrointestinais e em doenças de pele. Além disso, o uso desta planta também é recomendado na prevenção da catarata, esclerose múltipla, Alzheimer, doença inflamatória intestinal e doença renal.

“A Curcuma Longa tem sido relacionada como sendo um potente anti-inflamatório e antioxidante, que pode ser útil em doenças reumáticas, como a artrite reumatoide”.