O que é Amora
A Amora (Morus nigra L. Moraceae)é uma espécie de vegetal que tem sua origem na Ásia, e está plenamente aclimatizada no Brasil. Essa planta é popularmente conhecida como amoreira-preta ou amora preta. Diversas partes, como a folha e o fruto, são empregadas na medicina popular, sendo cada uma indicada para diferentes propósitos.
Os benefícios da Amora
O fruto possui atividade antioxidante, hipoglicemiante, anti-inflamatória e antimicrobiana, além de possuir ação antioxidante.
A Amora atua na redução do risco de doenças relacionadas ao estresse oxidativo. Contém nutrientes importantes, como vitamina E, vitamina A Ferro, Potássio, Magnésio e Manganês. É indicada para TPM e sintomas de menopausa.
Além de ser rica em antioxidantes, a Amora apresenta benefícios, como:
- Auxilia no controle do colesterol ruim;
- Ajuda nos níveis de hormônios;
- Auxilia nos níveis de liberação de insulina no organismo;
- Pode reduzir os sintomas da menopausa;